هذا هو البرنامج المساعد المجاني لليوجا اليومية ولا يفتح من تلقاء نفسه.
الرجاء تثبيت التطبيق الرئيسي "Daily Yoga" قبل استخدام هذا المكون الإضافي:
رابط المتجر: https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.dailyyoga.inc
★ مقدمة ★
هل أنت قلق بشأن صحتك العقلية؟
اثنان من كل خمسة عمال مكتب وشدد بشكل خطير. هل أنت واحد منهم؟
لا تنتظر حتى يفوت الأوان للتعامل مع ضغوطك بموضوعية.
نمط حياة مكتب صحي؟ تستحقها!
الإجهاد هو "مرض" غير مقصود ولكنه قابل للحل يزعج كل موظف في المكتب تقريبًا. وفقا لبحث جديد ، 40 ٪ من العاملين في المكاتب وشدد ذلك أن تتأثر صحتهم. يركز على ضغوط العمل اليومية ، وبالتالي ، يعالج الأعراض المزمنة المرتبطة بالإجهاد. لكم مدينون لنفسك!
ميزات:
ضيق الوقت ليس عذرك. لا يمكنك تجنيب 15 أو 10 أو حتى 5 دقائق للتخلص من التوتر؟
افعلها في أي مكان! كل ما تحتاجه هو كرسي.
حل المكتب المثالي.
ما سوف تحصل عليه من Office Yoga إلى De-Stress:
احصل على استرخاء لم يسبق له مثيل في مكتبك.
تشعر إعادة شحنها عقليا مثل المولود الجديد.
قل وداعًا لمشاكل الصداع والعنق والكتف والظهر ~